Wer heute ein Reformhaus besucht oder einen facheinschlägigen Intershop aufsucht, der wird zahlreiche Superfoods entdecken, die seine Gesundheit verbessern. Wir wollen in diesem Ratgeber das Nachtkerzenöl etwas näher vorstellen. Viele Konsumenten werden es vermutlich kennen, aber nur wenige im Detail. Dies wollen wir hier ändern und nachhaltige Informationen vermitteln, die es Ihnen ermöglichen wird, ein Produkt nach Ihren Wünschen auswählen zu können. Es ist vor allem Sinn und Zweck des Ratgebers, die wichtigsten Qualitätskriterien herauszuarbeiten, um selbst eine solide Kaufentscheidung tätigen zu können. Selbstverständlich werden wir auch grundlegende Informationen zum Nachtkerzenöl mit Ihnen teilen, damit Sie selbst ein Kenner der Materie sein werden. Lesen Sie weiter, es lohnt sich mit Sicherheit.
Nachtkerzenöl kaufen – Empfehlung
- Gewinnung erfolgt in erster, mechanischer Kaltpressung ausgewählter Biosaat des Nachtkerzengewächs
- VERWENDUNG: Sowohl zur inneren als auch äußeren Anwendung geeignet. Kann löffelweise pur eingenommen werden - einem Dip, Salatdressing,...
- Reich an ungesättigten Fettsäuren und enthält ca. 10 % Gamma-Linolensäure
Es ist immer sehr schwer eine konkrete Empfehlung auszusprechen. Dennoch muss man sich der Sache bewusst sein und die notwendigen Fakten erhalten, um selbst eine solide Kaufentscheidung zu tätigen. Wir wollen genau diese Fakten für die Leser und Leserinnen liefern.
Das wichtigste zu Nachtkerzenöl:
Nachtkerzenöl wird aus feinen Samen gewonnen. Man erkennt die Pflanze anhand ihrer strahlend gelben Blüten. Außerdem hat sie einen sehr angenehmen Geruch. Die Samen enhtalten die wirksamen Inhaltsstoffe, die auch für die Wirkung verantwortlich sind. Man kann es in Form von Öl kaufen oder auch als Kapseln erwerben. Im Fachhandel erhält man auch eine Creme. Die Wirkung entfaltet sich aber auch auf Basis anderer Bestandteile der Pflanze. So lässt sich zum Beispiel auch der Stengel und die Wurzel der Pflanze verarbeiten und steht in ihrer Wirkung dem Samen um nichts nach. Insgesamt zählt man auch weit mehr als hundert verschiedene Arten dieser Pflanze.
Die folgenden Eigenschaften klassifizieren das Nachtkerzenöl am besten:
- breite Anwendungsmöglichkeiten bei Tier und Mensch
- besonders gut geeignet bei Hautproblemen
- sehr reich an Linolsäure
Vorwiegend wird Öl daraus erzeugt. Was die Herstellung betrifft, so wird es in einer sehr aufwendigen Prozedur hergestellt. Man kann in der Regel das Öl der gemeinen Nachtkerze so gewinnen. Man kann es auf sehr unterschiedliche Art und Weise benutzen. Das Öl wurde bereits erwähnt, aber als Nahrungsergänzungsmittel eignet es sich vor allem dazu, die wertvollen Linolsäure in Kapselform aufzunehmen. So kann das Nachtkerzenöl auch bei verschiedenen Erkrankungen aufgenommen werden. Wenn man es in Form einer Creme kauft, kann es auch zur Linderung von divesrer Entzündungskrankheiten benutzt werden. Man kann es dann direkt auf die betroffene Stelle der Haut auftragen und über Nacht sehr gut einwirken lassen. Besonders beliebt ist aber die Kapselform, wenn man an bestimmten Krankheiten leidet. Wer es auf die Haut aufträgt, um etwa eine Schuppenflechte zu behandeln, kann sehr gute Erfolge mit einer Creme erzielen. Dazu zählt man etwa Morbus Bechterev. Selbst Tiere können diese Wirkung genießen (Hund, Katze). Selbst bei einem Baby lässt es sich benutzen. Im Vergleich schneiden solche Produkte auch mit medizinischen Produkten sehr gut ab. Im Test sind sie immer sehr gut bewertet worden. Selbst in der Tiernahrung findet man das Nachtkerzenöl. Auch Hautprobleme beim Haustier lassen sich sehr gut behandeln. Man kann es aber nicht nur bei Menschen anwenden. Auch Tiere profitieren von der Wirkung der Nachtkerze. Tiermediziner auf die positive Wirkung und Futterhersteller reichern aufgrund dieser Tendenz die Tiernahrung mit an. Parasitenstiche und Hautprobleme beim Vierbeiner werden auch gern mit Nachtkerzenöl (auftragen auf die Haut) behandelt.
Qualitätskriterien für deine Produktauswahl
Als Konsument haben Sie ein Interesse daran, ein hochwertiges Produkt zu erwerben. Es muss die höchsten Qualitätsmerkmale erfüllen, damit es auch Ihren Ansprüchen gerecht wird. Wir haben versucht, die wichtigsten Qualitätskriterien in einer kurzen Liste zusammenzufassen. Dies führt letztlich dazu, dass man eigenständig eine Produktauswahl vornehmen kann. Ebenso führt es zu der erwünschten Wirkung und erhält ein Produkt, welches nach den neuesten Leistungsmerkmalen zu beurteilen ist. Die wichtigsten Kriterien in dieser Hinsicht sind die folgenden:
- es sollte einen sehr hohen Anteil an Linolsäure enthalten
- es sollte ein sehr hoher Anteil an ungesättigten Fettsäuren in jedem Produkt vorhanden sein
- man geht von einem Mindestsatz von 10 Prozent an gesättigten Fettsäuren aus
- Polyphenole, wie Catechin, Epicatechin sollten nach Möglichkeit vorhanden sein
- ein hoher Vitamin E Anteil ist Pflicht
Aus der oben genannten Liste lassen sich unterschiedliche Merkmale ableiten. Wir sollten sie jedoch auch im Detail diskutieren, um die Nachhaltigkeit zu untermauern. Grundsätzlich wächst die Pflanze in Nordamerika. Sie ist aber bereits durch Handelswege nach Europa gekommen. Daher wird sie auch hier in Deutschland angebaut. Es gibt aber starke Unterschiede zwischen den Anbaugebieten, weshalb es sehr wichtig ist, darauf zu achten. Gerade im Hinblick auf die oben erwähnten Kriterien ist dieses Element sehr wichtig, um die Qualität des Produktes zu verifizieren. Man will schließlich ein hochwertiges Produkt kaufen, welches durch die oben erwähnten Nährstoffe ausgezeichnet wird. Immerhin darf man sich dann auch über die hochwertigen Nährstoffe erfreuen, die ihre Wirkung nicht verfehlen werden. Mittlerweile ist die Qualität der deutschen Pflanzen ebenso sehr gut. Besonders im Hinblick auf die Anteile der Aminosäure oder Gallussäure ist man in Deutschland sehr stolz. Ebenso ist der Anteil an Vitamin E sehr hoch. Man sollte auch entsprechende Testberichte lesen, denn sie geben Aufschluss darüber, wie gut ein Produkt ist. Immerhin lässt man sich dadurch auch auf keine halben Sachen ein, die nachschüssig zu erzielen sind. Man darf sich dadurch auch nicht entsprechend nachhaltig zeigen. Man sollte beim Kauf auch darauf Acht geben, dass das Öl nicht schon ranzig ist. Ein Qualitätsprodukt wird auch nicht so schnell ranzig, weil es richtig gelagert wurde. Nach dem Kauf sollte auch die Flasche immer sehr gut verschlossen werden. Grundsätzlich ist eine Flasche Öl drei Monate haltbar, wenn es bereits aufgemacht wurde. Man ist aber an diese kurze Haltbarkeit gebunden, weil erst dadurch ein hohes Maß an ungesättigten Fettsäuren im Produkt enthalten sein kann. Wenn ein Hersteller versucht, es länger haltbar zu machen, seien Sie vorsichtig. Er kann dies nur durch den Zusatz von chemischen Wirkstoffen erreichen und das wird nicht im Sinne des Erfinders sein. Diese Zusatzstoffe können auch nicht mehr in der Verbindung mit Sauerstoff reagieren. Dies würde den natürlichen Prozess zerstören.
Nachtkerzenöl: sortiert nach Empfehlung
Wir wollen uns daher auch nicht darauf konzentrieren, eine konkrete Empfehlung auszusprechen. Dies würde auch gegen den oben erwähnten Kontext sprechen, weil dadurch auch die Leistungskette unterbrochen wäre. Wenn aber die oben erwähnten Qualitätskriterien erfüllt werden, dann liegen die Chancen auf ein Qualitätsprodukt sehr hoch.
- Gewinnung erfolgt in erster, mechanischer Kaltpressung ausgewählter Biosaat des Nachtkerzengewächs
- Sowohl zu inneren als auch äußeren Anwendung geeignet: kann pur löffelweise eingenommen werden - einem Dip, Salatdressing, Müsli oder...
- Reich an ungesättigten Fettsäuren und enthält ca. 10 % Gamma-Linolensäure
- VITAL UND FIT | Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind so wertvoll für Ihren Körper. Wählen Sie hochwertige Zutaten für eine gesunde...
- TOP QUALITÄT | Schonend verarbeitet und gemahlen. Dabei ständig geprüfte Qualität durch deutsche Kontrollstellen (DE-ÖKO-006)!
- BESTE GESUNDHEIT | Wohltuer Bio Nachtkerzenlöl ist sowohl Gluten- als auch Cholesterin-frei. Leben Sie und Ihre Familie gesund und...
- Hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis für deutsche Qualität - Nachtkerzenöl 500mg
- Zutaten: Nachtkerzenöl (Samen; Oenothera biennis L.), Überzugsmittel Gelatine (Rind; Kapselhülle), Feuchthaltemittel Glycerin...
- Verzehrempfehlung: Siehe Bild Etikett
- 💰 SUPER PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Es befinden sich 180 hochdosierte Softgel Kapseln mit je 1000 mg kaltgepresstem Nachtkerzenöl in...
- 🌿 HOCHWERTIGE INHALTSSTOFFE: Unsere Nachtkerzenöl Kapseln haben einen 10% Anteil Gamma-Linolensäure (GLA). Zusätzlich enthält eine...
- 🍃 TOP BIOVERFÜGBARKEIT: Unsere Nachtkerzenöl Kapseln enthalten nur natürliche Zutaten.
Nachtkerzenöl: sortiert nach Preis
Der Preis ist immer ein Spiegelbild der Realität. Man kann nicht erwarten, ein Qualitätsprodukt zu kaufen, welches in diesem Sinne auch keine logischen Nachteile enthält. Der Herstellungsprozess ist, wie bereits oben beschrieben wurde, auch nachfolgend als Merkmal einzustufen. Dies führt zwangsläufig zu einem sehr fairen Preis.
- Pfendtner, Ingrid (Autor)
- Graham, Judy (Autor)
- 100% rein. Bio zertifiziert von der Soil Association.
- Hilft bei trockener Haut
- Reich an essentiellen Fettsäuren, Omega-Ölen, Linolensäure, Vitaminen und Mineralien
- 100 Prozent rein, ohne Zusätze
- Aus kontrolliert biologischem Anbau
- 100 Prozent rein
- QUALITÄT: 100% reines 100ml Nachtkerzen-Hautöl, kaltgepresst und naturbelassen. Unser Betrieb ist Bio-zertifiziert für die Herstellung...
- WERTVOLL: Nachtkerzenöl ist reich an essentiellen Fettsäuren, den Omega-Ölen, Vitamine und Mineralstoffen. Durch die Kaltpressung bleiben...
- VERWENDUNG: Nachtkerzen Hautöl eignet sich für trockene, gereizte und empfindliche Haut. Außerdem kann es ideal als Massageöl verwendet...
- Absolut reines Öl aus Nachtkerzensamen mühlenfrisch kalt gepresst - hergestellt in Deutschland - in lichtgeschützter Glasflasche
- Löffelweise pur genießen, auch äußerlich zur Hautpflege geeignet - regelmäßig Rückstandskontrolliert
- weder desodoriert noch raffiniert oder extrahiert - enthält ca. 10% Gamma-Linolensäure - 84% mehrfach ungesättigte Fettsäuren
- Hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis für deutsche Qualität - Nachtkerzenöl 500mg
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- Verzehrempfehlung: Siehe Bild Etikett
- 100% BIO: Durch schonende Kaltpressung (1. Pressung) kontrolliert biologischer Samen der Nachtkerze, gelangen nur die besten Inhaltsstoffe...
- MIT OMEGA 6: Die Samen der Nachtkerze enthalten zwischen 70 und 80 Prozent der mehrfach ungesättigten Omega-6-Fettsäuren. Von Natur aus...
- NATÜRLICHE HAUT- & FELLPFLEGE: Ohne Shampoo oder Chemie, rein natürliche und biozertifizierte Tropfen.
- 👌🏽 PREMIUM-QUALITÄT MIT MAXIMALEM INHALT VON GLA- (Linolensäure-Gamma-Säure) 100 mg pro Kapsel (10%, das Maximum und mehr als bei...
- 🔝 VORTEILE VON NACHTKERZENÖL: Gut für das hormonelle Gleichgewicht der Frauen, bei den Symptome der Menstruation und für die Erhaltung...
- 🍀 FORMEL mit Nachtkerzenöl 10% GLA (kaltgepresst) 1000 mg, Natürliches Vitamin E 67% (D-alpha-Tocopherol) 20 mg.
- Durch den hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, wie z.B. Gamma Linolensäure (10%), können unsere Nachtkerzenöl Kapseln zur...
- Reines Nachtkerzen-Öl gehört zu den reichhaltigsten Samenölen der Welt und wird durch 100% mechanische Kaltpressung gewonnen, wobei die...
- Die Softgel-Kapseln sind durch ihre kleinere Form und weiche Textur leichter zu schlucken. Da sie rein pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten,...
- VITAL UND FIT | Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind so wertvoll für Ihren Körper. Wählen Sie hochwertige Zutaten für eine gesunde...
- TOP QUALITÄT | Schonend verarbeitet und gemahlen. Dabei ständig geprüfte Qualität durch deutsche Kontrollstellen (DE-ÖKO-006)!
- BESTE GESUNDHEIT | Wohltuer Bio Nachtkerzenlöl ist sowohl Gluten- als auch Cholesterin-frei. Leben Sie und Ihre Familie gesund und...
- Gewinnung erfolgt in erster, mechanischer Kaltpressung ausgewählter Biosaat des Nachtkerzengewächs
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- Reich an ungesättigten Fettsäuren und enthält ca. 10 % Gamma-Linolensäure
- 💰 SUPER PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Es befinden sich 180 hochdosierte Softgel Kapseln mit je 1000 mg kaltgepresstem Nachtkerzenöl in...
- 🌿 HOCHWERTIGE INHALTSSTOFFE: Unsere Nachtkerzenöl Kapseln haben einen 10% Anteil Gamma-Linolensäure (GLA). Zusätzlich enthält eine...
- 🍃 TOP BIOVERFÜGBARKEIT: Unsere Nachtkerzenöl Kapseln enthalten nur natürliche Zutaten.
- Besonders reich an Gamma-Linolensäure
- Pflanzenkraft zur Unterstützung der Haut
- Als Speiseöl und für äußerliche Anwendung geeignet
- HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 365 hochdosierte Softgel Kapseln im praktischen 6 Monatsvorrat (Über 180 Tage Anwendung)....
- PREMIUM ROHSTOFF: Unsere Nachtkerzenöl Kapseln enthalten 10% GLA (Gamma-Linolensäure) dies entspricht 200 mg pro Tagesportion (2 Kapseln)....
- OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Unsere Kapseln sind frei von Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Füllstoffen,...
- QUALITÄT: 100% reines 500ml Bio Nachtkerzen-Öl, kaltgepresst aus 1ter Pressung, naturrein und naturbelassen. Unser Betrieb ist...
- HOCHWERTIGES SPEISEÖL: Das milde, vegane Bio Nachtkerzenöl ist reich an hochwertigen Fettsäuren und sollte daher nicht erhitzt, sondern...
- WERTVOLL: Nachtkerzenöl enthält eine hohe Konzentration an Gamma-Linolensäure (GLA, eine hochwertige Omega-6-Fettsäure) und beinhaltet...
- BIO-Produkt
- Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren
- Makana Bio Nachtkerzenöl kann die Vitalität und die natürliche Funktion der Haut fördern.
- Gewinnung erfolgt in erster, mechanischer Kaltpressung ausgewählter Biosaat des Nachtkerzengewächs
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- Reich an ungesättigten Fettsäuren und enthält ca. 10 % Gamma-Linolensäure
- 💚 HOCHWERTIGE ERGÄNZUNG: Unser natürliches Nachtkerzenöl versorgt Hunde mit wichtigen und reinen Nährstoffen – reich an...
- 💚 WICHTIGE OMEGA 6 FETTSÄUREN: Linolsäure trägt zur allgemeinen Gesunderhaltung bei und der gamma-Linolensäure konnte in Studien ihre...
- 💚 NATÜRLICHE UNTERSTÜTZUNG: Ungesättigte Fettsäuren können Hunde nicht selbst synthetisieren, weshalb sie in ausreichender Menge mit...
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- 💚 NATÜRLICHE UNTERSTÜTZUNG: Ungesättigte Fettsäuren können Hunde nicht selbst synthetisieren, weshalb sie in ausreichender Menge mit...
Nachtkerzenöl: Anwendung / Einnahme
Das Nachtkerzenöl eignet sich für die innere und die äußere Anwendung. Dies ist natürlich davon abhängig, in welcher Form es gekauft wird. Wenn Sie zum Beispiel ein Öl kaufen, dann werden Sie es vielleicht auch zur äußeren Behandlung von Schmerzen benutzen wollen. Abhängig davon ist natürlich auch die Dosierung in der Anwendung. Als klassisches Naturheilmittel lässt sich damit auch sehr gutes Geld als Hersteller verdienen. Wer es in Kapselform einnimmt, der wird auch seine gesamten Körpervorgänge optimieren können. Die Anwendung ist in kleinster Weise vorgeschrieben. Besonders die Creme kann beliebig oft benutzt werden. Wenn die Schmerzen schwerer werden, benutzen Sie die Creme ganz einfach öfters. Die Kapseln nehmen Sie am besten je nach Einteilung des Herstellers ein. Lesen Sie dazu ganz einfach die Produktbeschreibung. Die Wirkung ist universell. Vor allem in der medizinischen Behandlung hat man sehr gute Erfolge erzielen können. So wird es sehr oft bei der Behandlung von Neurodermitis benutzt. Ebenso ist Diabetes kein Hindernisgrund, weil es zu keinen diabetesbedingten Empfindungsstörungen kommt. Auch das Spannungsgefühl in der Brust kann dadurch verhindert werden. Weitere Anwendungsgebiete finden sich im Bereich der Wundbehandlung, der Behandlung aller Hautprobleme beim Säugling und Baby, bei Juckreiz, Hauttrockenheit oder der Schuppenflechte. Selbst Kopfschmerzen lassen sich damit sehr gut behandeln. Gute Erfolge wurden auch bei Allergien wie etwa der Pollenallergie erzielt. Menschen, die abnehmen wollen, nutzen es zum Beispiel zur Regulierung des Fettstoffwechsels.
Nachtkerzenöl: Wirkung
Was die Wirkung betrifft, so muss man aber feststellen, dass es hauptsächlich auf Basis von empirischen Erfahrungsberichten erfolgt. Die Wissenschaft verneint zum großen Teil noch diese Erfahrungen. So lässt man aber zumindest die Behandlung von Hautkrankheiten gelten, denn mittlerweile verwenden es auch anerkannte Ärzte bei ihren Patienten. Selbst zur Behandlung von schwerer Neurodermitis greift der Arzt immer öfter zum Nachtkerzenöl in der unterschiedlichsten Form. Man geht hier bei der Wissenschaft aber in begrenztem Bereich vor. So ist es für die Wissenschaft wichtig, die Wirkung in elementare Grundteile zu minimieren. Was die Wissenschaft anerkennt, ist zum Beispiel der hohe Fettgehalt. Dieser Fettgehalt ist auch bei der Behandlung von Schuppenflechten wichtig und daher neigt auch die Wissenschaft dazu, diese Produkte immer öfter als wirksame Lösung bei gesundheitlichen Problemen anzuerkennen. Wichtig ist dabei aber die Dosierung und der Aufdruck Bio. Denn chemische Inhaltsstoffe sollte man nach Möglichkeit minimieren. Ebenso ist die Wirksamkeit immer in begrenztem Rahmen zu verwenden.
Nachtkerzenöl: Nebenwirkung
Es gibt wohl auch nichts, was ohne Nebenwirkung auskommt. Glücklicherweise ist die Nachtkerze eine Pflanze, die fast ohne Nebenwirkungen auskommen kann. Es kommt aber dennoch selten vor. Beobachtet wurden Nebenwirkungen, wie zum Beispiel Kopfschmerzen oder Übelkeit. Allerdings muss man dazu sagen, dass die Schmerzen sehr bald wieder verschwunden sind. Daher sollte man sie auch nicht ignorieren aber auch nicht allzu ernst nehmen. Besonders während der Wechseljahre oder während der Schwangerschaft herrscht aber erhöhte Vorsicht, weil der Körper grundsätzlich verletzlich ist. Sollten die Schmerzen nicht von selbst verschwinden, sollte man nach Umständen einen Arzt konsultieren. Mit ihm ist dann auch die weitere Vorgehensweise abzuklären.