Hanföl

Hanfprodukte kommen immer mehr in Mode. Hanfblätter werden heute zu unzähligen Produkten auf dem Markt erzeugt und erfreuen sich sehr großer Beliebtheit. Man muss nicht weit schauen, um ein großes Sortiment an verschiedenen Produkten auf dem Markt erkennen zu können. Besonders das Hanföl hat es den Kunden angetan. Wir wollen in diesem Ratgeber auf die wichtigsten Fakten des Hanföls eingehen und auch Qualitätskriterien nennen, die für die Beschaffung von essenzieller Bedeutung ist. Gerade bei Ölen ist es wichtig zu wissen was man kauft. Es sind auch viele kleine Details von Bedeutung, die darauf beruhen, dass alle wichtigen Vitalstoffe in voller Essenz enthalten bleiben können.

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Die beste Empfehlung macht man sich immer selbst. Genau aus diesem Grund wollen wir unseren Lesern und Leserinnen die wichtigsten Kriterien mit auf den Weg geben, mit denen sie eine geeignete Auswahl treffen können. Diese ist notwendig, um eine vernünftige Kaufentscheidung treffen zu können.

Das wichtigste zu Hanföl:

Hanföl gehört mittlerweile zu den beliebtesten Ölen der Deutschen. Es bietet wertvolle Inhaltsstoffe und wirkt wie ein Pflanzenöl. Das Öl schmeckt sehr gut und enthält viele wichtige Vitalstoffe. Das Einsatzgebiet ist genauso vielfältig wie sein Geschmack. Sehr oft wird es leider immer noch mit Cannabis (CBD)verwechselt. Es ist aber ganz etwas anderes. Dennoch hat es eine sehr beruhigende Wirkung, ohne aber die Nebenwirkung von Cannabis zu haben. Man kann die wichtigsten Informationen zu Hanföl wie folgt zusammenfassen:

  • eines der wertvollsten und gesündesten Pflanzenöle auf dem Markt
  • wirkt pflegend, entzündungshemmend und regenerierend
  • beugt Krankheiten vor

Die vielen Anwendungsmöglichkeiten des Hanföls sind sehr durchwachsen. Man erhält es deshalb auch nicht nur in dem klassischen Öl Form, sondern auch erweitert in Form von Kapseln oder Tabletten. Selbst Cremes sind im Handel erhältlich. Auch Salben werden zur äußeren Anwendung zum Kauf angeboten. Die Anwendungspalette reicht von Massagen oder auch zur Nahrungsergänzung mit Kapseln. Wer sich das Öl kauft, muss darauf achten, es schnell zu verbrauchen. Der Grund liegt darin, da es sehr rasch ranzig wird. Außerdem ist dann die Wirkung nicht mehr optimal. Dazu muss man auch noch wissen, dass etwa die Kapseln und Tabletten länger mit der gleichen Wirkung erhalten bleiben. Die Kaufentscheidung wird häufig zwischen Hanföl oder Leinöl getroffen, weil im direkten Vergleich durch Kunden und Experten eine verwandtschaftliche Beziehung dargelegt wird. Im Test hat sich herausgestellt, dass vor allem bei Zubereitung von Fischspeisen das Hanföl nicht sehr förderlich ist, weil der Geschmack nicht passt. Noch dazu gibt es hinsichtlich der Inhaltsstoffe Unterschiede, weil etwa der Stoffwechsel nicht so gut angeregt wird. Welches Produkt Sie letztlich kaufen werden, hängt auch davon ab, für welche Speisen Sie es verwenden wollen. Ein Salat wird sich mit Sicherheit auch sehr gut mit Leinöl zubereiten lassen. Das „H“ hat hier eindeutig Vorteile hinsichtlich seiner Wirkung. Der Vorteil liegt auch für Veganer sehr nahe, da sie mit Hanföl eine geschmacklich sehr interessante Alternative für die Zubereitung dieser Speisen gefunden haben. Die vielen wissenschaftlichen Studien belegen heute auch eindeutig, dass die Einnahme von Hanföl positiv ist. Die Erfahrungen der Kunden sind ebenso positiv. Wichtig ist es, die Aufbewahrungshinweise zu beachten. Besonders das Öl aus der Flasche muss richtig gelagert werden, damit es nicht ranzig wird. Nur so kann auch eine gravierende Nebenwirkung vermieden werden.

Qualitätskriterien für deine Auswahl

Gerade bei Hanföl scheint es sehr wichtig zu sein, dass man ein Qualitätsprodukt kauft. Es ist sozusagen ein Garant dafür, dass man auch die volle Wirkung des Produktes erhält. Gerade bei flüssigen Ölen ist nicht nur die Vorlaufzeit während des gesamten Herstellungsprozesses für die Qualität sehr wichtig, sondern auch die Lagerung. Dies schließt auch die Lagerung beim Kunden ein. Allerdings ist dies auch im Gewahrsam beim Kunden und kann daher auch in diesem Sinne selbst gesteuert werden. Solange sich die Ware noch im Machtbereich des Kunden befindet, ist es aber nicht so leicht, sich darüber zu informieren. Da man aber über die Bedeutung Bescheid weiß, muss man über Transparenz sprechen. Je kommunikativer ein Hersteller ist und je mehr Informationen er über seinen Herstellungsbereich mit dem Kunden teilt, desto besser ist es natürlich auch. Man kann auch davon ausgehen, dass sich dies bei anderen Ölen in gleicher Art und Weise verhält. Zusammengefasst lassen sich die folgenden Qualitätskriterien für den Kauf von Hanföl darstellen. Diese Eigenschaften sollten bei einem Produkt vorhanden sein.

  • frei von Zusatzstoffen und nicht raffiniert
  • reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren
  • reines BIO Hanföl aus erster Kaltpressung
  • Naturrein ist es nur, wenn es auch aus biologischem Anbau kommt
  • gute Erfahrungsberichten von Kunden und Experten

In diesem Zusammenhang erkennt man bereits, dass die Herstellung ein wesentlicher Teil des Prozesses ist. Vor allem sollte es kalt gepresst worden sein. Dieses Verfahren ist zwar wesentlich teurer als billigere Verfahren, aber in Summe doch zu bevorzugen. Der Grund dafür liegt insbesondere in der günstigen Herstellungsweise, wenn man alternative Verfahren nutzt. Die Wirkstoffe bleiben hier aber nicht in vollem Umfang erhalten. Sie werden de facto auch bildlich gesprochen im wahrsten Sinne des Wortes während des Verfahrens herausgespült. Man hat dadurch auch ein höheres Maß an Qualität zu verspüren. Daraus lassen sich auch viele Kriterien ableiten. Ein solches Kriterium ist das Fettsäuren-Verhältnis. Es sollte ein bestimmtes Verhältnis annehmen. Bei idealen Bedingungen kann es aber im Idealverhältnis von 3:1 stehen und ist damit führend im Vergleich zu allen anderen Ölen auf dem Markt. Die besten Produkte findet man daher auch in Apotheken, Bioläden und Reformhäusern. Dies ist grundsätzlich auch ein Garant für eine gute Qualität.

Hanföl: sortiert nach Empfehlung

Wie aus den obigen Ausführungen ganz klar zu erkennen war, gibt es eindeutige Kriterien, die beim Kauf zu beachten sind. Solange diese Tipps und Tricks beachtet werden, findet sich auch keine Einschränkung bei der Auswahl des passenden Produktes. Die Vielfalt ist auch als maßgebende Größe vorhanden.

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Hanföl: sortiert nach Preis

Auch der Preis spielt eine Rolle bei der Kaufentscheidung. Dazu muss man wissen, dass insbesondere saisonale Angebote während der Erntesaison ein willkommenes Geschenk darstellen. Hier kann der Kunde immer ein günstiges Angebot ergattern.

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Hanföl: Anwendung / Einnahme

Es gibt hinsichtlich der Anwendung unterschiedliche Empfehlungen. Man sollte sich grundsätzlich an die Empfehlung des Herstellers halten. Davon sind auch die Dosierung und letztlich die Wirkung abhängig. Besonders beim Abnehmen kann dies wichtig sein, weil jede Kalorie zählt. Wenn Sie es aber beispielsweise auf die Haut auftragen, um ein schönes Hautbild zu bekommen, ist die Dosierung irrelevant. Hier sollte aber auf den Zusatz „Bio“ geachtet werden, weil der direkte Kontakt mit der Haut besteht. Das Hanföl wird in der Regel kalt benutzt. Hier findet es vor allem in Salaten Anwendung. Aber auch als Zutat auf Baguettes findet es Anhänger. Es ist auch sehr gut als Ersatz für Butter. Man sollte nicht unbedingt damit Kochen. Die beste Wirkung entfaltet das Öl aber dann, wenn man es mehrmals täglich benutzt.

Hanföl: Wirkung

Die Wirkung von Hanföl ist unbestritten. Besonders bei regelmäßiger Anwendung in der richtigen Dosierung kann man auf die Wirkung zählen. Verwendet wird es vor allem aufgrund des hohen Gehalts an Omega-3-Fettsäuren. Wenn sie über den Tag verteilt aufgenommen werden, dann wirken sie bei richtiger Dosierung wie ein Wunder zum Schutz des Herzens. Ebenso ist es sinnvoll zur Vorbeugung gegen Demenz oder zur Thrombose-Prävention. Allgemein können Entzündungszustände gelindert werden und Augen werden geschützt. Das gesamte Immunsystem wird verbessert und dies wirkt sich auch auf die Schlafqualität aus. Die Liste ließe sich noch sehr lange fortsetzen. Insgesamt kann man sagen, dass das Hanföl die Lebensqualität des Menschen in entscheidenden Funktionen verbessern kann. Dadurch wirkt sich auch die Psyche verbessert aus. Es senkt Schmerzen auf ein Minimum ab. Es wirkt ebenso blutverdünnend und wird sogar in der Medizin zum Schutz vor Krebs benutzt. Für Schüler wirkt es sich positiv auf das Lernverhalten aus, weil sich die Konzentrationsfähigkeit sehr stark erhöht. Außerdem wird die Leistungsfähigkeit sogar bei Kindern gesteigert.

Hanföl: Nebenwirkung

Grundsätzlich ist keine Nebenwirkung bekannt, die sich auf Hanföl beziehen lässt. Dies setzt natürlich auch voraus, dass man es richtig lagert. Es wurde bereits mehrfach darauf verwiesen, dass gerade das Hanföl sehr schnell ranzig wird. Man sollte es daher auch nur in kleinen Mengen kaufen. Wenn sie es in ranzigem Zustand kaufen und genießen, dann könnte Übelkeit und Erbrechen die Folge davon sein. Das Öl ist nämlich besonders anfällig für Oxidationen. Grundsätzlich ist die Haltedauer auf nur wenige Monate beschränkt. Innerhalb dieser Zeit sollte es unbedingt aufgebraucht werden. Man sollte es daher auch nur in dunklen Flaschen kaufen.

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